别吃猪肉了这菜比猪肉好吃得多喷香扑鼻几天不吃就馋
来源:    发布时间: 2019-08-30 13:59   10 次浏览   大小:  16px  14px  12px

  现正在猪肉又涨价了,贵得&

  现正在猪肉又涨价了,贵得离谱,行家都说吃不起了。本来,猪肉也没什么好吃的,起码没有这道菜好吃。。食材便是四序豆。本钱出格低,2元钱1斤,1斤就炒出一大盘,太划算了。并且四序豆像我这么干煸着吃,

  许众人都用四序豆焖面吃,但本来干煸的四序豆更好吃。妻子和儿子都可爱,我家一周都要吃3回,每回都吃不敷。

  PS:四序豆含有大批铁元素,出格适合缺铁的人。并且四序豆富含高伙食纤维,利害常强健的蔬菜,有利于仍旧身段。四序豆还含有大批的维生素K,可扩张骨密度,低重骨折危害。

  4、备好调料:干辣椒、花椒、老姜、大蒜;干辣椒剪开,滤掉辣椒籽,老姜切丝,大蒜切片;

  1、倘若没有氛围炸锅,可将四序豆用油锅炸一遍;只是氛围炸锅比力便当、省油;

Power by 建站之星 | 美橙互联 版权所有